Od
/osoba/noc

CAMP - Silná. Klidná. Vědomá. Power Retreat u Moře.

Délka pobytu 2 noci
Jídelníček PL - Snídaně & Večeře
Povinnosti 23.10.2026 - 25.10.2026
Podzim u moře vybízí k zastavení a zaměření pozornosti dovnitř. Je to doba, kdy se příroda uklidňuje a dává prostor pro regeneraci, nádech a nalezení vlastního rytmu. Silná. Klidná. Vědomá. – Podzimní CAMP v PINEA Resort je výjimečný pobyt pro ženy, které chtějí na pár dní zastavit, pečovat o své tělo a mysl a znovu najít rovnováhu. Není to obyčejný pobyt u moře. Je to čas pro sebe – plný vědomého pohybu, hlubokého dechu a chvil strávených v blízkosti přírody.

Podzimní balíček CAMP zahrnuje:

  • ubytování v komfortních pokojích podporujících klid a regeneraci,
  • snídaně formou bufetu plné chutí a energie pro dobrý začátek dne,
  • večeře formou různorodého bufetu,
  • účast na jógových lekcích s výhledem na moře,
  • workshopy vědomého dechu a dechových technik podporujících uklidnění a redukci napětí,
  • kardio trénink založený na bojových uměních,
  • účast na aromasaunování,
  • lekce vedené v atmosféře klidu a pozornosti,
  • dárek - překvapení pro každou účastnici,
  • neomezený přístup do wellness zóny, která zahrnuje: sportovní bazén na plavání, rekreační bazén, vodní hřiště pro nejmenší, 2 jacuzzi a 4 sauny (2 aromasauny, sauna s solnou věží a parní lázeň),
  • bezplatný přístup k Wi-Fi.

SILNÁ. KLIDNÁ. VĚDOMÁ

Body • Mind • Power Retreat u Moře

Myšlenka události

Mnoho žen dnes funguje mezi dvěma extrémy – neustálou činností a chronickou únavou. Na jedné straně chtějí být efektivní, sebejisté a umět si stanovit hranice. Na druhé straně potřebují odpočinek, úlevu a návrat k vlastnímu rytmu.

Silná a Klidná je výjimečný víkendový retreat, který spojuje dva klíčové pilíře ženské pohody:

Regeneraci nervového a emočního systému prostřednictvím aromaterapie, wellness rituálů, práce s dechem a ženské energie.

Budování vnitřní a vnější síly prostřednictvím základů sebeobrany.

Moře se stává symbolem ženské síly – klidné na povrchu a nesmírně silné v hloubce.

________________________________________

PÁTEK

Zastavte se a pocítíte svou sílu

15:00–17:00

Příjezd, ubytování a čas na odpočinek.

18:00

Večeře

20:00

Večerní saunový rituál spojený s integrací

Relaxační sauna ceremonie s aromaterapií, která pomůže uklidnit tělo i mysl a jemně zahájit víkend plný regenerace.

________________________________________

SOBOTA

Silná v těle. Klidná v mysli.

8:00- 9:00

Jóga, dech a pozorné ráno u moře

Jemná jógová praxe spojená s dechovými cvičeními a krátkou procházkou podél mořského břehu.

9:30-10:30

Snídaně.

11:00-12:00

Pilates – síla, stabilizace a vědomí těla

15:00-16:00

Workshop sebeobrany pro ženy vedený Piotrem Janickim - dlouholetým osobním trenérem.

Praktická cvičení posilující sebevědomí, učící stanovovat hranice a základy účinné reakce v nebezpečných situacích.

Po workshopu volný čas na relaxaci, využití SPA zóny, bazénu nebo individuální odpočinek.

19:00-20:00

Večeře

20:30 - 00:00

Večer s vínem a integrací

Setkání v uvolněné atmosféře. Čas na vzájemné seznámení, výměnu zkušeností a budování ženské komunity.

______________________________________

NEDĚLE

Vrátit se k sobě

9:00-10:00

Snídaně.

10:30-11:30

Procházka podél moře

Vědomá procházka zakončená krátkou praxí vděčnosti a symbolickým ukončením společně stráveného víkendu.

12:00

Odhlášení a ukončení retreatu.

Co si odnesete?

✓ klidnější mysl a více energie,

✓ větší sebevědomí a pocit bezpečí,

✓ praktické nástroje pro zvládání stresu,

✓ větší povědomí o svém těle a potřebách,

✓ motivaci starat se o sebe každý den,

✓ pocit, že být silnou neznamená žít stále v napětí.

 

Nejčastější dotazy k Podzimnímu CAMPu

Pro koho je pobyt určen?

Pro všechny ženy, které chtějí odpočívat, pečovat o sebe a strávit několik dní v atmosféře klidu, všímavosti a blízkosti přírody. Nemusíte mít zkušenosti s jógou ani dechovými cvičeními.

Jsou lekce jógy vhodné pro začátečníky?

Ano. Program je připraven jak pro začátečníky, tak pro ty, kteří jógu praktikují delší dobu.

Co obnášejí dechová cvičení?

Workshopy zahrnují praxi vědomého dýchání a techniky, které pomáhají snižovat stres, zlepšovat soustředění a podporovat regeneraci těla.

Zahrnuje balíček přístup do wellness zóny?

Ano, během pobytu mají hosté neomezený přístup do wellness zóny, která zahrnuje bazény, vířivku a sauny.

Jak rezervovat Podzimní CAMP v PINEA Resortu?

Rezervaci můžete provést přímo na webových stránkách PINEA Resortu nebo kontaktováním recepce na čísle +48 91 411 10 02 nebo e-mailem rezerwacje@pinearesort.pl.

Příjezd od 16:00
Odjezd do 11:00
We offer our guests surface parking or a secure underground garage. If you wish to reserve a space, please provide your car's license plate number when making your reservation. The fee is PLN 7 per hour or PLN 70 per day for both surface parking and the underground garage. The fee is calculated automatically after the license plate number is read at the entrance (the first 15 minutes are free). Payment is possible at the parking meter or at the hotel reception. The parking lots are managed by a third-party company – GreenParking. Parking regulations are available on notice boards before the entrance.
Děti do 3 let spí zdarma na stávajících lůžkách.
Pets are allowed in select rooms for an additional fee. With the comfort of all our guests in mind, we also have dedicated elevators for guests with pets. We do not accept breeds considered dangerous.
American Express Mastercard Maestro Visa Visa Electron