Ein Raum, in dem die Zeit langsamer vergeht

Erholung für Körper und Sinne

Nach einem Tag am Meer ist es gut, das Tempo zu wechseln. Treten Sie in einen warmen Raum, halten Sie einen Moment inne und geben Sie Ihrem Körper Zeit zur Regeneration.

Der Saunabereich im PINEA Resort besteht aus 4 Saunen, die den Aufenthalt an der Ostsee auf natürliche Weise ergänzen. Sie können sich hier nach einem Spaziergang aufwärmen, nach einem aktiven Tag entspannen oder einfach die Zeit in Ihrem eigenen Rhythmus verbringen.

Sanduhr auf hölzernem Regal in Sauna mit warmem orangefarbenem Licht für eine entspannende Atmosphäre

Wirkung natürlicher Öle

Aromatherapie-Sauna

Die Sauna mit Aromatherapie verbindet hohe Temperaturen mit der Wirkung natürlicher ätherischer Öle. Während der Sitzung erfüllt ein vom Küstenwald inspirierter Duft die Luft, der den Atemkomfort und die gesamte Erfahrung verbessert.

Die Wärme hilft, die Muskeln zu entspannen und unterstützt die Regeneration, während die Aromen ein zusätzliches Element der Ruhe einführen. Es ist eine Form des Saunierens, die nicht nur den Körper, sondern auch die Sinne anspricht.

Moderne Hotelsauna mit Holzbank und warmem, stimmungsvollem LED-Licht für Entspannung

Wärme und Salzinhalation

Salzvernebelungs-Sauna

Die Sauna mit Salineninhalation verbindet die Wirkung von Wärme mit einer Soleinhalation. Die mit Mikroelementen angereicherte Luft unterstützt die Atemwege und vermittelt ein Frischegefühl.

Diese Lösung eignet sich besonders gut nach einem Aufenthalt am Meer – insbesondere wenn Sie den Körper entgiften und das Atmungssystem stärken möchten. Die feuchte, warme Luft fördert auch Entspannung und eine ruhige Stimmung.

Moderne Hotelsauna mit beleuchteten Holzliegen und warmem, stimmungsvollem Licht für Entspannung

Entspannung und Reinigung

Dampfbad

Das Dampfbad ist ein Raum mit hoher Luftfeuchtigkeit und einer niedrigeren Temperatur als in der finnischen Sauna. Der Wasserdampf umhüllt den Körper und erwärmt ihn allmählich, ohne ein intensives Hitzegefühl zu verursachen.

Die regelmäßige Nutzung des Dampfbades unterstützt die Reinigung der Haut und hilft bei der Entspannung. Es ist eine gute Option, wenn Sie eine mildere Form des Saunierens suchen oder andere Sitzungen ergänzen möchten.

Frau entspannt in privater Holzsauna, in Handtuch auf der Bank liegend, warmes Licht und ruhige Spa‑Atmosphäre

Zur Verstärkung der Regeneration

Ruhebereich

Nach der Sitzung können Sie in den Ruhebereich gehen und Ihrem Körper Zeit geben, sich wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Dies ist der Moment, in dem sich die Temperatur ausgleicht und der Körper allmählich zur Ruhe kommt.

Liegestühle und eine ruhige Umgebung ermöglichen es, zwischen den einzelnen Saunagängen eine Pause einzulegen oder den Aufenthalt in der Zone in Ihrem eigenen Tempo zu beenden.